• +7 (812) 248-08-55

Сытный салат с мидиями и фасолью

10 октября 2017 23:45


Ингредиенты:

мясо мидий;

фасоль в собственном соку в банке;

два средних огурца;

оливковое масло для заправки;

крупный томат;

листья салата любые 100 грамм;

душистый перец (мельница 5 перцев).

 

Приготовление:


Мясо мидий купить в СПбМидии обжариваем на оливковом масле несколько минут до готовности. Томат и огурцы режем небольшими кусочками. Салатные листья моем и рвем руками. Смешиваем все в одной посуде, включая фасоль. 

Заправляем оливковым маслом и ароматным черным перцем. При желании можно сбрызнуть салат соком лимона. 

Приятного аппетита!


Продукты для приготовления

Мидии ГИГАНТ. 1/2 створки.

Мидии ГИГАНТ. 1/2 створки.

Мидии КИВИ Гигант получили свое название из-за зеленого оттенка раковины, в которой находятся. Ну и, соответственно, из-за своих размеров. Это пожалуй самые крупные мидии, которые могут быть. Размер одного экземпляра может достигать 15-20 см в длину. Обитают наши красавицы в водах Новой Зеландии. Это обещает быть им экологичными и полезными. 

1000 ₽/кг.

Мидии очищенные 100/200

Мидии очищенные 100/200

Дикие мидии добывают со дна моря, где они целыми колониями селятся на отмелях и скалистых донных участках. Мидии богаты йодом и магнием, а по усвояемости аминокислот метионина, тирозина и триптофана значительно опережают мясо и рыбу.

395 ₽/кг

Мельница 5 перцев

Мельница 5 перцев

Перец - одна из самый популярных пряностей во всем мире. Ароматный и душистый, он идеально подходит не только к рыбе и морепродуктам, но и различным гарнирам, овощам, соусам. 

250 ₽